omelete com couve

Name: omelete com couve
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Não definida
Ingredients: 2,00 unidades médias de Ovo de galinha cru; 2,00 unidades médias de Clara de ovo de galinha; 1,00 unidade pequena de Cebola; 1,00 folha grande de Couve manteiga crua; 1,00 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

Preparo

10 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

68 g

Ingredientes de: omelete com couve (Limpar)

2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru

2,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha

1,0 unidade pequena de Cebola

1,0 folha grande de Couve manteiga crua

1,0 colher (sobremesa) de Azeite de oliva extravirgem

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.