Bolo de Maçã, Banana e Castanha-do-Pará

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

107 g
Bolo de Maçã, Banana e Castanha-do-Pará

Ingredientes de: Bolo de Maçã, Banana e Castanha-do-Pará (Limpar)

check uncheck 0,7 xícaras (chá) de Açúcar refinado Fit União
check uncheck 6,0 unidades médias de Banana nanica
check uncheck 2,0 colheres (café) de Bicarbonato de sódio
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
check uncheck 12,0 unidades de Castanha do Brasil
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
check uncheck 2,0 unidades médias de Maçã fuji
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Margarina sem sal light Vigor
check uncheck 3,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de Maçã, Banana e Castanha-do-Pará

Em um recipiente, coloque a margarina. À parte, bata os ovos e junte-os ao recipiente. A seguir, incorpore os ingredientes secos: comece pela farinha de trigo, o bicarbonato de sódio, a canela, o fermento e o açúcar. Misture bem com a ajuda de uma espátula até obter uma massa homogênea. Acrescente a castanha, a banana e a maçã e bata suavemente até que fiquem envolvidas pela massa. Coloque a massa em uma fôrma de buraco untada e enfarinhada. Leve para assar em forno frio (não preaquecer) a 170ºC durante aproximadamente 40 minutos (dependendo do forno). Dica: para saber se o bolo está assado por dentro enfie um palito, se ele sair limpo, está pronto.

Informações Nutricionais de Bolo de Maçã, Banana e Castanha-do-Pará

Gramas por Porção: 107 g

  • Calorias 204,71 kcal
  • Carboidratos 35,96 g
  • Proteínas 4,31 g
  • Gorduras Totais 5,11 g
  • Gord. Saturadas 1,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,84 g
  • Sódio 19,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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