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Quirera com carne de porco

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

14 g
Quirera com carne de porco

Ingredientes de: Quirera com carne de porco (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cozido
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quirera com carne de porco

Fritar a carne de porco, acrescentar a alho e a cebola, tomate os pimentões e por último o cheiro verde, cozinhar na panela de pressão por dez minutos.

Informações Nutricionais de Quirera com carne de porco

Gramas por Porção: 14 g

  • Calorias 3,93 kcal
  • Carboidratos 0,89 g
  • Proteínas 0,19 g
  • Gorduras Totais 0,02 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,23 g
  • Sódio 0,15 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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