estrogonofe

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

119 g
estrogonofe

Ingredientes de: estrogonofe (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Creme de leite Glória
check uncheck 1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Ketchup tradicional Cepêra
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Mostarda Etti
check uncheck 50,0 mililitros de Leite desnatado Manacá
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer estrogonofe

corte o frango em cubinhos tempere com sal e pimenta e leva pra cozinhar,depois de cozido tempera com 50 ml de leite desnatado, 1 colher de ketchup e 1 de mostarda, e duas de creme de leite deixe ferver

Informações Nutricionais de estrogonofe

Gramas por Porção: 119 g

  • Calorias 113,81 kcal
  • Carboidratos 8,82 g
  • Proteínas 11,28 g
  • Gorduras Totais 5,62 g
  • Gord. Saturadas 2,95 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 239,62 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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