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Sopa de brócolis com quejo

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

307 g
Sopa de brócolis com quejo

Ingredientes de: Sopa de brócolis com quejo (Limpar)

check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 450,0 gramas de Brócolis cru
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) cheia de Farelo de trigo
check uncheck 300,0 mililitros de Leite desnatado Paulista
check uncheck 1,0 unidade de Mozzarella light linessa
check uncheck 30,0 gramas de Queijo tipo feta Paulocapri
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de brócolis com quejo

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Informações Nutricionais de Sopa de brócolis com quejo

Gramas por Porção: 307 g

  • Calorias 183,39 kcal
  • Carboidratos 14,05 g
  • Proteínas 18,91 g
  • Gorduras Totais 7,45 g
  • Gord. Saturadas 2,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,49 g
  • Sódio 181,21 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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