Arroz de forno de frango e linguiça

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

125 g
Arroz de forno de frango e linguiça

Ingredientes de: Arroz de forno de frango e linguiça (Limpar)

check uncheck 4,0 xícaras (chá) de Arroz branco cozido
check uncheck 3,0 filés médios de Filé de frango grelhado
check uncheck 4,0 fatias médias de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz de forno de frango e linguiça

Cozinhaer o arroz com cebola e sal. Após juntar as linguiças picadas e o frango ambos grelhados, a seleta, a mussarela picada e o cheiro verde. Misturar tudo e por cima colocar o parmesão ralado e levar ao forno para o queijo derreter.

Informações Nutricionais de Arroz de forno de frango e linguiça

Gramas por Porção: 125 g

  • Calorias 194,75 kcal
  • Carboidratos 17,01 g
  • Proteínas 14,28 g
  • Gorduras Totais 7,39 g
  • Gord. Saturadas 3,12 g
  • Gord. Trans 0,04 g
  • Fibras 1,33 g
  • Sódio 312,54 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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