Manjar branco light

tempo de preparo

Preparo

75 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

138 g
Manjar branco light

Ingredientes de: Manjar branco light (Limpar)

check uncheck 600,0 mililitros de Leite desnatado Leco
check uncheck 1,0 garrafa pequena de Leite de coco light Ducoco
check uncheck 4,0 colheres (chá) de Coco ralado desidratado Ducoco
check uncheck 8,0 colheres (sopa) de Amido de milho Carrefour
check uncheck 8,0 unidades pequenas de Ameixa preta fresca
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Manjar branco light

coloque em uma panela o leite, leite de coco, o coco ralado e o amido de milho, leve ao fogo e mexa ate engrossar e formar um creme, deslige o fogo e adicione o adoçante, mexa bem..
coloque em uma forma de buraco no meio e leve a geladeira por no minimo 2 hs, desenforme e sirva com calda de ameixa feita com 8 amixas sem caroço e uma xicara de agua, leve ao fogo até ferver, desligue e adicione o adoçante 1 col de sopa.

Informações Nutricionais de Manjar branco light

Gramas por Porção: 138 g

  • Calorias 189,86 kcal
  • Carboidratos 36,09 g
  • Proteínas 4,91 g
  • Gorduras Totais 2,78 g
  • Gord. Saturadas 2,38 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,33 g
  • Sódio 80,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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