frango a espanhola

Name: frango a espanhola
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Aves
Ingredients: 1,00 filé médio de Peito de frango sem pele cru; 1,00 colher (sopa) de Salsa; 2,00 dentes de Alho cru; 4,00 colheres (sopa) de Cebola; 2,00 folhas de Folha de louro; 1,00 colher (chá) de Orégano seco; 1,00 unidade média de Tomate; 1,00 unidade pequena de Pimentão vermelho cru; 1,00 tablete de Caldo de carne maggi Nestlé; 1,00 copo americano de Vinho tinto seco

Preparo

20 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

158 g

Ingredientes de: frango a espanhola (Limpar)

1,0 filé médio de Peito de frango sem pele cru

1,0 colher (sopa) de Salsa

2,0 dentes de Alho cru

4,0 colheres (sopa) de Cebola

2,0 folhas de Folha de louro

1,0 colher (chá) de Orégano seco

1,0 unidade média de Tomate

1,0 unidade pequena de Pimentão vermelho cru

1,0 tablete de Caldo de carne maggi Nestlé

1,0 copo americano de Vinho tinto seco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer frango a espanhola

Num pirex coloque o frango em pedaços,salsa picada,alho picado,cebola em rodelas,louro,orégano,tomate picado sem pele e sem semente,pimentão picado,3 colheres de sopa de caldo de carne,1 copo de vinho tinto.Tamper com papel alumínio e levar ao forno por 40 minutos,colocar azeitonas pretas(4).Tirar o papel alumínio e deixar dourar.