brigadeiro light

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

64 g
brigadeiro light

Ingredientes de: brigadeiro light (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (chá) cheias de Açúcar mascavo
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Água
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Cacau em pó Garoto
check uncheck 1,0 copo americano de Leite desnatado Paulista
check uncheck 0,5 colheres (sopa) rasas de Margarina sem sal light Qualy Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer brigadeiro light

Como no brigadeiro tradicional, o modo de preparo é bem simples. A diferença é que, antes de levar ao fogo, é preciso bater todos os ingredientes no liquidificador. A água é fervida!!! A partir daí, são 15-20 minutos de amor e carinho na panela mexendo sem parar para não deixar o açúcar grudar. Depois de esfriar, você pode enrolar com chocolate granulado sem açúcar, fácil de encontrar por aí. Além de saciar a vontade de comer doces, essa receita é uma boa maneira de aproveitar as propriedades do cacau, que é delicioso, ajuda a emagrecer e tem mil e uma utilidades.

Informações Nutricionais de brigadeiro light

Gramas por Porção: 64 g

  • Calorias 38,17 kcal
  • Carboidratos 5,76 g
  • Proteínas 1,49 g
  • Gorduras Totais 1,06 g
  • Gord. Saturadas 0,41 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,43 g
  • Sódio 35,72 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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