Molho de iogurte com hortelã - light

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

15 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

15 g
Molho de iogurte com hortelã - light

Ingredientes de: Molho de iogurte com hortelã - light (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Hortelã
check uncheck 2,0 colheres (café) de Pimenta-do-reino em pó
check uncheck 10,0 mililitros de Limão galego suco
check uncheck 1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 10,0 mililitros de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Molho de iogurte com hortelã - light

Misture bem todos os ingredientes e acrescente a água no final, para tornar a consistência mais diluída.

ps I: os 10 ml de limão são equivalentes à 1 colher de sopa de suco de limão.
ps II: os 10 ml de água são utilizados para diluir o molho. Logo, poderá ser utilizada mais ou menos água, de acordo com o que você achar melhor.

Informações Nutricionais de Molho de iogurte com hortelã - light

Gramas por Porção: 15 g

  • Calorias 7,67 kcal
  • Carboidratos 1,05 g
  • Proteínas 0,53 g
  • Gorduras Totais 0,19 g
  • Gord. Saturadas 0,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,11 g
  • Sódio 59,27 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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