quibe de soja ao forno

Name: quibe de soja ao forno
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 350,00 gramas de Proteína texturizada de soja Mais Vita; 350,00 gramas de Trigo para kibe; 2,00 unidades de Cebola roxa; 4,00 dentes de Alho cru; 11,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo; 2,00 colheres (sopa) rasas de Sal refinado; 15,00 folhas de Hortelã

Preparo

60 minutos

Rendimento

20 porçoes

Gramas por Porção

57 g

Ingredientes de: quibe de soja ao forno (Limpar)

350,0 gramas de Proteína texturizada de soja Mais Vita

350,0 gramas de Trigo para kibe

2,0 unidades de Cebola roxa

4,0 dentes de Alho cru

11,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo

2,0 colheres (sopa) rasas de Sal refinado

15,0 folhas de Hortelã

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quibe de soja ao forno

coloque a proteina de soja de molho em agua quente com vinagre, por 30', coloque em outra vasilha o trigo p/quibe demolho tb por 30'. Apos, escorra, esprema em um pano de prato, e coloque em uma vasilha, acrescente a cebola picada, o sal e a hortela picada e o azeite. Misture bem e coloque em uma forma refrataria e leve ao forno.