Ervilha Torta completa

Name: Ervilha Torta completa
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) cheias de Ervilha em vagem; 2,00 colheres (sopa) de Cebola; 1,00 fatia média de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia; 1,00 talo de Salsão; 1,00 colher (sopa) de Cheiro verde; 1,00 unidade pequena de Tomate; 1,00 fatia média de Queijo muçarela; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cozido

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

260 g

Ingredientes de: Ervilha Torta completa (Limpar)

2,0 colheres (sopa) cheias de Ervilha em vagem

2,0 colheres (sopa) de Cebola

1,0 fatia média de Presunto cozido sem capa de gordura Sadia

1,0 talo de Salsão

1,0 colher (sopa) de Cheiro verde

1,0 unidade pequena de Tomate

1,0 fatia média de Queijo muçarela

1,0 unidade média de Ovo de galinha cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ervilha Torta completa

aqueça as ervilhas com a cebola picada em uma frigideira, acrescentando água sempre que necessário, adicione o salsão picadinho e o tomate picado, acrescente o presunto picado e o cheiro-verde picadinho, misture, "salpique" a mussarela picada ou ralada e, por sobre ela, o ovo inteiro, para cozer tampado. Pode-se acrescentar orégano e/ou outros temperos para evitar acrescentar sal.