Shake de Polpa de Uva e Maçã

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

547 g
Shake de Polpa de Uva e Maçã

Ingredientes de: Shake de Polpa de Uva e Maçã (Limpar)

check uncheck 250,0 mililitros de Leite desnatado Parmalat
check uncheck 0,5 unidades médias de Maçã vermelha
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Farinha de linhaça Mais Vita
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Quinoa em grãos Jasmine
check uncheck 1,0 colher (café) de Canela em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Shake de Polpa de Uva e Maçã

Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar o conteúdo sem coar.

Informações Nutricionais de Shake de Polpa de Uva e Maçã

Gramas por Porção: 547 g

  • Calorias 275,53 kcal
  • Carboidratos 47,28 g
  • Proteínas 13,41 g
  • Gorduras Totais 4,24 g
  • Gord. Saturadas 0,95 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,05 g
  • Sódio 197,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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