Carne com abobrinha

Name: Carne com abobrinha
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Carnes
Ingredients: 1,00 grama de Abobrinha italiana crua; 0,50 colheres (sopa) de Cebola; 3,00 filés médios de Contra filé bovino sem gordura cru; 1,00 colher (sopa) de Molho Teriyaki Epicuro; 1,00 colher (chá) de Molho de mostarda

Preparo

20 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

78 g

Ingredientes de: Carne com abobrinha (Limpar)

1,0 grama de Abobrinha italiana crua

0,5 colheres (sopa) de Cebola

3,0 filés médios de Contra filé bovino sem gordura cru

1,0 colher (sopa) de Molho Teriyaki Epicuro

1,0 colher (chá) de Molho de mostarda

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Carne com abobrinha

Refogar cebola, alho e a carne temperada com sal e pimenta do reino em uma frigideira. Após dourar acrescentar a abobrinha, a mostarda e o molho teriyaki.