sopão vigilantes

Name: sopão vigilantes
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 2,00 xícaras (chá) de Abóbora pescoço crua; 1,00 pedaço médio de Chuchu cozido; 1,00 unidade média de Cenoura crua; 0,50 unidades médias de Abobrinha crua; 1,00 unidade média de Tomate; 2,00 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco; 1,00 tablete de Caldo de legumes maggi Nestlé; 4,00 colheres (sopa) cheias de Arroz integral cozido

Preparo

10 minutos

Rendimento

5 porçoes

Gramas por Porção

152 g

Ingredientes de: sopão vigilantes (Limpar)

2,0 xícaras (chá) de Abóbora pescoço crua

1,0 pedaço médio de Chuchu cozido

1,0 unidade média de Cenoura crua

0,5 unidades médias de Abobrinha crua

1,0 unidade média de Tomate

2,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

1,0 tablete de Caldo de legumes maggi Nestlé

4,0 colheres (sopa) cheias de Arroz integral cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.