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Smoothie Manga

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

195 g
Smoothie Manga

Ingredientes de: Smoothie Manga (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Iogurte desnatado Batavo
check uncheck 1,0 unidade grande de Manga
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Smoothie Manga

Picar a manga em pequenos cubos e colocar no freezer até ficarem bem geladas. Bater todos os ingredientes no liquidificador e adoçar a gosto.

Informações Nutricionais de Smoothie Manga

Gramas por Porção: 195 g

  • Calorias 107,50 kcal
  • Carboidratos 23,38 g
  • Proteínas 3,80 g
  • Gorduras Totais 0,73 g
  • Gord. Saturadas 0,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,98 g
  • Sódio 53,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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