salada de atum light

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

56 g
salada de atum light

Ingredientes de: salada de atum light (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade pequena de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de atum light

corte os temperos ,misture com o atum e a maionese.
Sirve gelado

Informações Nutricionais de salada de atum light

Gramas por Porção: 56 g

  • Calorias 43,06 kcal
  • Carboidratos 1,05 g
  • Proteínas 6,50 g
  • Gorduras Totais 1,35 g
  • Gord. Saturadas 0,38 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,32 g
  • Sódio 87,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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