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Cuscuz marroquino da Vê (porção colher de arroz)

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

53 g
Cuscuz marroquino da Vê (porção colher de arroz)

Ingredientes de: Cuscuz marroquino da Vê (porção colher de arroz) (Limpar)

check uncheck 1,0 lata de Atum sólido em óleo Coqueiro
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 72,0 gramas de Azeitona preta
check uncheck 1,0 cubo de Caldo de galinha vitalie Knorr
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Couscous marroquino Almanara
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cozido
check uncheck 10,0 unidades médias de Tomate cereja
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cuscuz marroquino da Vê (porção colher de arroz)

hidratar o cuscuz com 1,5 xícara de chá de água e 1 caldo de galinha derretido. Total em 870 gr. Porção colher de arroz 72gr.

Informações Nutricionais de Cuscuz marroquino da Vê (porção colher de arroz)

Gramas por Porção: 53 g

  • Calorias 87,98 kcal
  • Carboidratos 3,86 g
  • Proteínas 4,19 g
  • Gorduras Totais 6,37 g
  • Gord. Saturadas 1,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,58 g
  • Sódio 329,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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