lanche natural frango Sara

Name: lanche natural frango Sara
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Cuisine: Sanduíches
Ingredients: 3,00 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua; 0,50 filés médios de Peito de frango sem pele cozido; 3,00 folhas médias de Alface; 3,00 fatias de Pão de forma Panco; 1,00 colher (sopa) rasa de Requeijão cremoso Poços de Caldas; 0,20 colheres (café) de Pimenta-do-reino em pó

Preparo

10 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

103 g

Ingredientes de: lanche natural frango Sara (Limpar)

3,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua

0,5 filés médios de Peito de frango sem pele cozido

3,0 folhas médias de Alface

3,0 fatias de Pão de forma Panco

1,0 colher (sopa) rasa de Requeijão cremoso Poços de Caldas

0,2 colheres (café) de Pimenta-do-reino em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lanche natural frango Sara

passe requeijão nos 3 pães em um lado so, depois em duas fatias destribua cenoura ralada, frango desfiado (eu cozinho com um pouco de sal 1 alho e um pedaço de cebola pra pegar um gostinho) salpique pimenta do reino, e coloque o alface em cima. colque um em cima do outro e finalize com a fatia com requeijão sem nada, vc pode cortar em 4 ou 2 pedaço.