Strogonoff De Frango Light

tempo de preparo

Preparo

15 minutos
rendimento

Rendimento

9 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

54 g
Strogonoff De Frango Light

Ingredientes de: Strogonoff De Frango Light (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Ketchup
check uncheck 0,5 unidades médias de Cebola
check uncheck 3,0 colheres (sopa) cheias de Creme de leite light Nestlé
check uncheck 2,0 colheres (sopa) rasas de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Strogonoff De Frango Light

light e doure o frango. Acrescente a cebola, o molho de tomate, o catchup, a mostarda, o molho inglês e o sal. Misture bem e deixe refogar por 15 minutos. Quando o frango estiver macio acrescente o creme de leite light. Rende 9 colheres de sopa.

Informações Nutricionais de Strogonoff De Frango Light

Gramas por Porção: 54 g

  • Calorias 49,25 kcal
  • Carboidratos 1,53 g
  • Proteínas 8,00 g
  • Gorduras Totais 2,83 g
  • Gord. Saturadas 1,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,20 g
  • Sódio 90,36 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;