Vitamina de maçã e banana

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

332 g
Vitamina de maçã e banana

Ingredientes de: Vitamina de maçã e banana (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Banana prata
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã vermelha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Farelo de aveia
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Semente de linhaça Jasmine
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Fibra de trigo Mãe Terra
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Vitamina de maçã e banana

Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador em potência alta. Tome em seguida. Se quiser pode acrescentar gelo e bater. Subtitui o café da manhã ou o jantar.

Informações Nutricionais de Vitamina de maçã e banana

Gramas por Porção: 332 g

  • Calorias 278,93 kcal
  • Carboidratos 42,57 g
  • Proteínas 13,98 g
  • Gorduras Totais 8,52 g
  • Gord. Saturadas 1,98 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 11,83 g
  • Sódio 131,37 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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