Rocambole de Queijo c/ Presunto e Brócolis (200g)

tempo de preparo

Preparo

120 minutos
rendimento

Rendimento

9 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

201 g
Rocambole de Queijo c/ Presunto e Brócolis (200g)

Ingredientes de: Rocambole de Queijo c/ Presunto e Brócolis (200g) (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (chá) de Açúcar refinado União
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 545,0 gramas de Batata inglesa cozida
check uncheck 189,0 gramas de Brócolis cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Extrato de tomate Elefante Knorr
check uncheck 120,0 gramas de Farinha de trigo comum
check uncheck 200,0 mililitros de Leite integral Parmalat
check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 238,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Rocambole de Queijo c/ Presunto e Brócolis (200g)

Misture as bataats espremidas numa batedeira juntamente com as gemas, a margarina, o queijo ralado, farinha de trigo, sal e o leite. Bate por aproximadamente 5 minutos, depois acrescente as claras em neve e misture com uma colher até ficar massa aerada. Leve ao forno numa assadeira untada com margarina e povilhada com farinha de trigo até dourara. com ajuda de um apano úmido estirado sob a bancada coloque a massa do rocambole ja assada e acrecente o recheio salgado de preferência. Com o mesmo pano vá enrolando o rocambole, por fim coloque o molho de tomate e povilhe queijo ralado. Preparo do molho: coloque o molho de tomate, a cebola e o caldo de galinha numa panela até ferver. Sirva.

Informações Nutricionais de Rocambole de Queijo c/ Presunto e Brócolis (200g)

Gramas por Porção: 201 g

  • Calorias 267,95 kcal
  • Carboidratos 27,95 g
  • Proteínas 15,35 g
  • Gorduras Totais 10,94 g
  • Gord. Saturadas 5,65 g
  • Gord. Trans 0,16 g
  • Fibras 3,16 g
  • Sódio 613,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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