sopa 1

Name: sopa 1
Prep time: 40 min
Total time: 40 min
Cuisine: Sopas
Ingredients: 2,00 unidades médias de Abobrinha crua; 3,00 litros de Água; 4,00 dentes de Alho cru; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 unidade média de Cebola; 2,00 unidades de Berinjela crua; 2,00 unidades grandes de Cenoura crua; 1,00 unidade grande de Pimentão verde cru; 1,00 unidade média de Chuchu cru; 2,00 pratos (sobremesa) de Couve manteiga crua; 2,00 colheres (arroz) cheias de Ervilha em vagem; 3,00 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco; 3,00 colheres (sopa) de Salsa; 1,00 sachê de Tempero amarelo Sazõn; 1,00 pires (chá) de Repolho branco; 3,00 pires (chá) de Vagem crua; 1,00 unidade grande de Tomate; 500,00 gramas de Peito de frango sem pele cru

Preparo

40 minutos

Rendimento

15 porçoes

Gramas por Porção

204 g

Ingredientes de: sopa 1 (Limpar)

2,0 unidades médias de Abobrinha crua

3,0 litros de Água

4,0 dentes de Alho cru

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 unidade média de Cebola

2,0 unidades de Berinjela crua

2,0 unidades grandes de Cenoura crua

1,0 unidade grande de Pimentão verde cru

1,0 unidade média de Chuchu cru

2,0 pratos (sobremesa) de Couve manteiga crua

2,0 colheres (arroz) cheias de Ervilha em vagem

3,0 colheres (sopa) picadas de Coentro fresco

3,0 colheres (sopa) de Salsa

1,0 sachê de Tempero amarelo Sazõn

1,0 pires (chá) de Repolho branco

3,0 pires (chá) de Vagem crua

1,0 unidade grande de Tomate

500,0 gramas de Peito de frango sem pele cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.