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Omelete

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

127 g
Omelete

Ingredientes de: Omelete (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 fatia de Peito de peru defumado fatiado com casca Perdigão
check uncheck 1,0 fatia média de Queijo muçarela
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete

XXX

Informações Nutricionais de Omelete

Gramas por Porção: 127 g

  • Calorias 211,00 kcal
  • Carboidratos 1,93 g
  • Proteínas 19,59 g
  • Gorduras Totais 13,28 g
  • Gord. Saturadas 5,62 g
  • Gord. Trans 0,12 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 385,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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