Salada da noite

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

823 g
Salada da noite

Ingredientes de: Salada da noite (Limpar)

check uncheck 10,0 colheres (sopa) de Abobrinha italiana cozida
check uncheck 4,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Milho verde enlatado
check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Palmito, juçara, em conserva
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Pepino
check uncheck 0,5 unidades médias de Maçã fuji
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada da noite

misture tudo e tempere com molho

Informações Nutricionais de Salada da noite

Gramas por Porção: 823 g

  • Calorias 157,95 kcal
  • Carboidratos 45,03 g
  • Proteínas 7,10 g
  • Gorduras Totais 1,54 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 10,99 g
  • Sódio 1229,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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