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strogonoff de frango super fácil

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

113 g
strogonoff de frango super fácil

Ingredientes de: strogonoff de frango super fácil (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Peito de frango cru
check uncheck 1,0 lata de Creme de leite Glória
check uncheck 2,0 dentes de Alho cru
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Catchup Etti
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer strogonoff de frango super fácil

corte o frango em cubos e tempere com sal e mostarda, deixe descansar por meia hora, depois doure a cebola e o alho no oleo, em seguida acrescente o frango e deixe fritar bem, depois tampe a panela e deixe em fogo baixo para cozinhar o frango, uns zdez minutinhos. Então coloque o catchup, misture bem e em seguida o creme de leite! e gostar adicione temperos como pimenta do reino e cheiro verde!

Informações Nutricionais de strogonoff de frango super fácil

Gramas por Porção: 113 g

  • Calorias 196,82 kcal
  • Carboidratos 3,25 g
  • Proteínas 13,29 g
  • Gorduras Totais 14,27 g
  • Gord. Saturadas 6,32 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,24 g
  • Sódio 204,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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