Mingau de Aveia Magro

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

35 g
Mingau de Aveia Magro

Ingredientes de: Mingau de Aveia Magro (Limpar)

check uncheck 3,0 colheres (sobremesa) de Aveia em flocos Quaker
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Aveia Magro

levar ao fogo brando até engrossar

Informações Nutricionais de Mingau de Aveia Magro

Gramas por Porção: 35 g

  • Calorias 121,10 kcal
  • Carboidratos 18,90 g
  • Proteínas 7,70 g
  • Gorduras Totais 1,54 g
  • Gord. Saturadas 0,35 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,03 g
  • Sódio 65,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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