file mignon a milanesa com rqueijão

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

18 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

82 g
file mignon a milanesa com rqueijão

Ingredientes de: file mignon a milanesa com rqueijão (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer file mignon a milanesa com rqueijão

temperar os bifes. passar no ovo e na farinha. fritar e escorrer em papael toalha. Colocarem um refratário e espalhar o requeijão. Servir.

Informações Nutricionais de file mignon a milanesa com rqueijão

Gramas por Porção: 82 g

  • Calorias 134,36 kcal
  • Carboidratos 5,04 g
  • Proteínas 15,27 g
  • Gorduras Totais 5,42 g
  • Gord. Saturadas 2,75 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,60 g
  • Sódio 63,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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