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Frango ao molho de mostarda

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

177 g
Frango ao molho de mostarda

Ingredientes de: Frango ao molho de mostarda (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de canola Liza
check uncheck 1,0 caixinha de Creme de leite leve Nestlé
check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Molho de mostarda
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Frango ao molho de mostarda

Empanar o frango com a farinha, fritar até ficar bem dourado. Acrescentar água para cozimento + 01 sache de caldo de galinha e a mostarda. Junte as cebolas cortadas em pétalas, quando estiverem cozidas acrescentar o creme de leite.

Informações Nutricionais de Frango ao molho de mostarda

Gramas por Porção: 177 g

  • Calorias 171,18 kcal
  • Carboidratos 8,03 g
  • Proteínas 27,07 g
  • Gorduras Totais 5,50 g
  • Gord. Saturadas 1,52 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,61 g
  • Sódio 142,78 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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