panqueca da guia

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

7 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

22 g
panqueca da guia

Ingredientes de: panqueca da guia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Leite em pó desnatado Glória
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer panqueca da guia

misturar todos os ingredientes e fritar

Informações Nutricionais de panqueca da guia

Gramas por Porção: 22 g

  • Calorias 64,09 kcal
  • Carboidratos 11,14 g
  • Proteínas 2,74 g
  • Gorduras Totais 0,77 g
  • Gord. Saturadas 0,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,40 g
  • Sódio 75,47 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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