ESPETO DE FRUTAS

Tempo de preparo de Espeto de frutas :
Porções3
Gramas por porção115 g

Ingredientes de: Espeto de frutas

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Espeto de frutas

Numa tigela coloque as frutas picadas, regue com o suco de laranja e deixe descansar durante 15 minutos aproximadamente. Faça os espetos alternando as frutas e dê uma leve grelhada. Num recipiente misture a canela, o leite em pó e o adoçante. Reserve. Quando os espetos estiverem quase prontos, passe pela mistura em pó e leve para grelhar só para dourar.

Informações Nutricionais de Espeto de frutas

Gramas por porção115 g
  • Cal
    92.98 kcal
  • Carb
    21.58 g
  • Prot
    2.14 g
  • Gord Tot
    0.36 g
  • Gord Sat
    0.08 g
  • Gord Trans
    0.00 g
  • Fibras
    2.03 g
  • Sódio
    55.82 g
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