salpicão de atum

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

46 g
salpicão de atum

Ingredientes de: salpicão de atum (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Milho verde enlatado
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Batata palha Point Chip's
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salpicão de atum

rale a cenoura no ralador depois misture junto aos outros ingredientes e por ultimo acrescente o maionese sabor tartaro hellmans.

Informações Nutricionais de salpicão de atum

Gramas por Porção: 46 g

  • Calorias 48,13 kcal
  • Carboidratos 5,05 g
  • Proteínas 1,85 g
  • Gorduras Totais 2,40 g
  • Gord. Saturadas 0,55 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,17 g
  • Sódio 172,66 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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