Salada de Frutas com aveia

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

352 g
Salada de Frutas com aveia

Ingredientes de: Salada de Frutas com aveia (Limpar)

check uncheck 0,5 unidades pequenas de Mamão papaia
check uncheck 3,0 unidades pequenas de Morango
check uncheck 170,0 gramas de Iogurte Desnatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de linhaça
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Quinoa em grãos Jasmine
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Adoçante em pó Tal&Qual
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada de Frutas com aveia

Corte as frutas e misture tudo.

Informações Nutricionais de Salada de Frutas com aveia

Gramas por Porção: 352 g

  • Calorias 245,38 kcal
  • Carboidratos 40,60 g
  • Proteínas 11,63 g
  • Gorduras Totais 5,06 g
  • Gord. Saturadas 0,58 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,41 g
  • Sódio 9,48 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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