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Arroz com requeijão e brócolis

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

27 g
Arroz com requeijão e brócolis

Ingredientes de: Arroz com requeijão e brócolis (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara de Arroz parboilizado Tio João (cru)
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Arroz com requeijão e brócolis

Cozinhe o arroz com o brócolis. Quando ficar pronto coloque a cebola e o requeijão e mexa.

Informações Nutricionais de Arroz com requeijão e brócolis

Gramas por Porção: 27 g

  • Calorias 88,15 kcal
  • Carboidratos 19,65 g
  • Proteínas 2,08 g
  • Gorduras Totais 0,00 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,59 g
  • Sódio 4,42 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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