Carne Moída com Brócolis

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

148 g
Carne Moída com Brócolis

Ingredientes de: Carne Moída com Brócolis (Limpar)

check uncheck 25,0 gramas de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) cheias de Molho de mostarda
check uncheck 200,0 gramas de Brócolis cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Carne Moída com Brócolis

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Informações Nutricionais de Carne Moída com Brócolis

Gramas por Porção: 148 g

  • Calorias 179,51 kcal
  • Carboidratos 3,30 g
  • Proteínas 24,66 g
  • Gorduras Totais 7,38 g
  • Gord. Saturadas 2,61 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,98 g
  • Sódio 142,88 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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