Panqueca de aveia light

Name: Panqueca de aveia light
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Cuisine: Massas
Ingredients: 0,50 xícaras (chá) de Água; 1,00 unidade média de Ovo de galinha cru; 1,00 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem; 4,00 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker; 0,40 xícaras de Farinha de trigo integral mãe terra; 1,00 colher (chá) de Óleo de soja Soya

Preparo

20 minutos

Rendimento

6 porçoes

Gramas por Porção

38 g

Ingredientes de: Panqueca de aveia light (Limpar)

0,5 xícaras (chá) de Água

1,0 unidade média de Ovo de galinha cru

1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

4,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker

0,4 xícaras de Farinha de trigo integral mãe terra

1,0 colher (chá) de Óleo de soja Soya

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.