creme de espinafre

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

3 g
creme de espinafre

Ingredientes de: creme de espinafre (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de trigo comum
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer creme de espinafre

cozinhar todos os ingredientes e pornultimo engrossar com a farinha de trigo. tempero a gosto

Informações Nutricionais de creme de espinafre

Gramas por Porção: 3 g

  • Calorias 12,00 kcal
  • Carboidratos 2,50 g
  • Proteínas 0,33 g
  • Gorduras Totais 0,05 g
  • Gord. Saturadas 0,01 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,08 g
  • Sódio 0,03 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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