Flan de kiwi

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

201 g
Flan de kiwi

Ingredientes de: Flan de kiwi (Limpar)

check uncheck 1,0 xícara (chá) de Água
check uncheck 4,0 unidades médias de Kiwi
check uncheck 3,0 unidades de Sumo de limão
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Flan de kiwi

No liquidificador bata o iogurte, o kiwi, a gelatina de limão preparada em 1 xícara de água, o leite desnatado e o suco de limão.
Coloque em taças e leve para gelar até endurecer.

Informações Nutricionais de Flan de kiwi

Gramas por Porção: 201 g

  • Calorias 72,27 kcal
  • Carboidratos 12,02 g
  • Proteínas 5,70 g
  • Gorduras Totais 0,54 g
  • Gord. Saturadas 0,22 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,37 g
  • Sódio 125,96 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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